あ〜、寒い寒い…。
11月に入った途端、突然冬がやってきた。オイラ、寒いのが苦手だい。
愛犬・ナナ(♀)は、段ボールハウスに自ら入るようになった。
捨てられたみたいに見えるから出そうとすると怒る…。どうやら彼女も寒いらしい。
立派な毛皮を着ているくせに。。
夜のランニングも、寒さは厳しいけれど充実したランライフ。
いつからか走りに行くことも苦ではなくなり、変な気合いも必要なくなった。すっかり散歩のように楽しめている。
必要のない筋肉を付けずに走る方法をマスターした(つもり)。
早く走るのではなく、ゆっくりしっかりカラダを動かす。自分の走り方が固まってきた。
あ、冬用のランニングウエアが欲しい。。
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