月曜日は「エクササイズレッスン」。
今日は腰の怪我であまり手本ができず、申し訳ないです…。
だけど皆でスケートを、ハーフパイプエクササイズを、存分に楽しみました。
このエクササイズレッスン、気がつけば始めて１年以上も経っておりました…！今日、スクール記録ノートを見てビックリ。毎週苦労もなく続いているのは楽しいからかね。。
つまり、参加者の中にも既に１年のスケート歴をお持ちの方もおられます。主婦の方も多く、こうしてエクササイズ仲間と毎週わいわいと滑る…、健康的でとても良い。これからも人生楽しみましょう！
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